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博鱼官网appapp体育中考日期(中考体育考试是几月几号?)

发布时间:2023-07-13 20:52:55  浏览次数:

2023年中考体育时间

2023年中考体育时间

介绍

每年的中考是学生人生中极为重要的一次考试,而体育考试也是其中不可或缺的一环。2023年中考体育时间将在整个考试周期中占据一定的时间。对于学生们来说,充分了解2023年中考体育时间的相关信息,有利于更好地备战体育考试,从而顺利通过中考。

时间安排

具体来说,在2023年的中考体育考试时间安排中,体育考试的时间是在语数外三个科目考试之后进行的。也就是说,体育考试是在6月29日和30日之间进行的。但是具体的考试时间和地点需要等到考前才会由各市招办公布。

考试科目

在2023年中考的体育考试中,考生们需要完成体育测试和游泳测试两个部分。其中,体育测试包括50米短跑、立定跳远、跳绳、引体向上及仰卧起坐等5个项目。考生需要在规定时间内完成这5个项目,并得出相应的成绩。每个项目的成绩计入总成绩中的比重是相等的。

游泳测试则包括25米自由泳、25米仰泳和25米跳水3个项目。考生可以选择其中一个或多个项目进行考试。游泳测试的成绩与体育测试的成绩一起计入总成绩中,占比10%左右。

备考建议

为了顺利完成2023年中考的体育考试,考生们需要提前进行准备,明确自己的弱项和需要加强的项目。因为体育考试成绩在中考总成绩中的比重较大,所以要注重平时的训练和练习。可以参加各种体育训练班、选修体育课、课余活动等,帮助提高自己的体育素质。

同时,考生们还需要注意保持良好的身体状态,避免在考试前出现不适症状。考试前适当进行热身也是非常必要的。在考试过程中要遵守考场纪律,服从各项规定和要求。

结论

了解2023年中考体育时间的相关信息对于学生备战体育考试非常重要。通过对体育考试时间和具体安排的了解,考生们可以更好地进行备考和训练,为自己的考试成绩打下基础。

中考体育考试是几月几号?

考试时间:2023年6月7日上午9:00-11:30。

准备工作:

1.中考报名:2023年4月1日-5月31日。

2.体检:2023年5月。

3.各校开展中考试前综合测评:2023年6月。

发放成绩:2023年7月初公布中考成绩。

统考考试科目如下:初三年级:语文、数学、英语(含听力测试)、物理、化学、道德与法治、历史、体育。其中,道德与法治和历史合卷考试(开卷),物理和化学实行同场分卷考试。初二年级:地理、生物,实行合卷考试。

初中学业水平考试,简称“中考”,是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试;它是初中毕业证书发放的必要条件,考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。考试时间一般在六月中旬。

全国省市不统一,按当地时间计算。初中学业体育水平考试一般在3-4月份举行。

中考考试介绍:

初中学业水平考试是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试。初中学业水平考试主要衡量学生达到国家规定学习要求的程度,考试成绩是学生毕业和升学的基本依据。

已经实行初中毕业、高中招生“两考合一”的统一规范为“初中学业水平考试”,把《义务教育课程设置实验方案》所设定的全部科目纳入初中学业水平考试的范围,引导学生认真学习每门课程,确保初中教育的基本质量。

也就是说,以往的“中考”是一考定输赢,而初中学业水平考试则是全科开考、学完即考,结合综合素质评价结果,建立有利于高中学校优质、多样、特色发展,有利于培养学生创新精神和实践能力的考试评价、多元录取机制。

中考体育时间

2023年中考体育时间全国各地各不相同,目前看绝大部分省市都集中在五月份。

河南省中招体育考试工作应于2023年4月1日至5月31日之间进行。

北京市教委在通知中表示,2023年体育中考现场考试原则上5月份进行,具体时间由各区确定。

山西中考体考在2023年4月9日至4月20日之间进行。    

江苏:无锡:5月8日—5月12日;苏州:4月下旬—5月中上旬;南京:体育考试时间是4月7日-4月14日。

2023体考的注意事项

服装。外套仍然要穿着,热身完进入考场前可以脱掉外套穿背心与短裤,在测试时身上不要带任何与考试无关的东西,一定要轻装上阵。

袜子应选纯棉质地的运动袜,可以充分吸收汗液,也能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。

体育中考日期(中考体育考试是几月几号?)

鞋子要轻便、合脚、跟脚、透气、摩擦力较强的运动鞋。如果是新鞋,最好提前试穿几天。切记不要穿内增高的鞋。考试时一定要系好鞋带。

饮食。考前两三天开始少量多次喝红糖水(储备糖原),这对中长跑的最后冲刺有着非常好的作用。

体育中考日期(中考体育考试是几月几号?)

陕西体育中考时间

2023年西安中考体育考试时间为4月6日——5月10日。

1、西安市教育局最新发布2023年中考体育考试方案,正式官宣取消项目一(800米/1000米/200米游泳),以满分计入。

2、根据陕西省教育厅办公室《关于做好2023年陕西省初中学业水平体育与健康考试工作的通知》规定,现场统一考试项目确定为:项目一 耐力、心肺功能、项目二速度、爆发力、项目三力量和项目四技能。结合我市疫情形势和考生体质健康状况,2023年调减项目一 耐力、心肺功能,1000米跑男、800米跑女、200米游泳,调减后,项目一以满分计入现场统一考试总成绩,报名时不再选择该项目。具体内容见下表:

中考体育考试项目如下:

1、50米短跑:在规定跑道上以最快的速度跑完50米的距离,计时成绩;

2、立定跳远:从起跳线起跳,向前跳远,以落地时距起跳线的距离作为成绩;

3、体前屈:双脚并拢,向前弯腰尽量触及脚尖,计算手指到脚尖的垂直距离作为成绩;

4、800米长跑:在规定跑道上以最短的时间完成800米的距离,计时成绩;

5、仰卧起坐:仰卧在地面上,双脚并拢,双手交叉放在胸前,以坐起身体的次数作为成绩。

中考免考规定标准如下:

1、因肢残、伤病免修体育课且不能参加初中毕业生升学体育考试的考生,均应办理免考手续;

2、因肢残丧失全部运动能力,获准免修及免考的考生,初中毕业生升学体育考试成绩按2022年初中毕业生升学体育考试总分的100%计入中考总分;

3、因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力而申请免考的考生,应有二级甲等或二级甲等以上医院的病历证明,获准免考的考生,初中毕业生升学体育考试成绩按2022年初中毕业生升学体育考试总分的60%计入中考总分;

4、因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中毕业生升学体育考试的考生,可申请缓考,补考仅限一次,如因伤、因病仍不能参加补考的考生,须在考前办理免考手续,考生入场后不得缓考考生因考场受伤除外;因考场受伤办理缓考的考生,已考项目按现场实测计分,对未考项目,考生可申请缓考或免考,并经现场体育老师和医生确认,考试领导小组审核后,办理缓考或按免考计分。

综上所述,西安市体育中考时间是4月6日——5月10日。需要注意的是,不同地区的中考考试可能会有一些差异,具体考试项目可能会因地区而异。同时,不同学校的考试要求也可能会有所不同。建议在考试前了解自己所在地区和学校的具体考试要求,以便做好相应的准备。

【法律依据】:

《中华人民共和国义务教育法》 第一条

为了保障适龄儿童、少年接受义务教育的权利,保证义务教育的实施,提高全民族素质,根据宪法和教育法,制定本法。

第十二条

适龄儿童、少年免试入学。地方各级人民政府应当保障适龄儿童、少年在户籍所在地学校就近入学。 父母或者其他法定监护人在非户籍所在地工作或者居住的适龄儿童、少年,在其父母或者其他法定监护人工作或者居住地接受义务教育的,当地人民政府应当为其提供平等接受义务教育的条件。具体办法由省、自治区、直辖市规定。 县级人民政府教育行政部门对本行政区域内的军人子女接受义务教育予以保障。

《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》第二条

本办法所称普通高等学校(以下简称高校)招生,是指高校通过国家教育考试或者国家认可的入学方式选拔录取本科、专科学生的活动。

高校、高级中等学校(含中等职业学校,以下简称高中)、招生考试机构、主管教育行政部门及其招生工作人员、考生等,在高校招生工作过程中,违反国家有关教育法律法规和国家高等教育招生管理规定的行为认定及处理,适用本办法。

体育中考在什么时候

中考体育考试时间原则上安排在2022年3月下旬至5月上旬。七、八年级过程性测评时间原则上安排在每学年6月进行,九年级过程性测评原则上安排在第一学期10月至11月进行。中考考试时间一般在六月中旬,全国省市不统一,按当地时间计算。

1中考体育考试时间

      2023年北京市中考预计于6月24日至6月27日进行;上海预计6月第三周周六周末;天津预计2023年6月18日至6月20日上午举行。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

2中考体育训练技巧

长跑训练技巧

      长跑考验的是一个人的耐力,这一阶段,学生要按照计划进行体能训练,每天都坚持慢跑,不要求速度,也不用计时间,比如女生可将800米跑分成2段,每段400米,,然后休息3分钟有顺讯的进行训练,调整好自己的呼吸节奏以及身体的协调能力。

      长跑训练的时候要注意由于机体能量消耗大,因此对氧气的需要量增加,为了保证呼吸有节奏,嘴不要张的太大,否则,进冷气会肚子痛,调整好呼吸与跑步的节奏性,到最后的几百米之后要用尽全身力气,向前冲,这时可以大口呼吸,直到冲过终点。

仰卧起坐训练技巧

      仰卧起坐考验的是人的一个腹部的力量,一开始训练的时候不要过于用力训练,以免发生训练过后肚子痛的现象。有些同学在做仰卧起坐的时候只想着注重数量,从而忘了质量上的问题,中考体育做仰卧起坐的时候动作应该注意标准,做动作时双手抱头,首先靠腹肌收缩,将上身带起,用两个手臂肘去碰两个膝关节,算做一个完整的动作。切记不要因为想要数量从而忽略的质量,质量不合格也是不行的。

3中考体育注意事项

      一、呼吸:

      1.用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。

      2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

      二、步子:800米跑步子大小都无所谓,怎么习惯就怎么跑,不要轻易改变。

      三、热身运动:

      1.先慢跑微出汗就可以。

      2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

      3.做2、3个30米的加速跑。

      4.上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。5.这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。

      四、服装:

      只要适合运动就可以但不要穿的太多,多了出汗后粘身体迈不开腿,注意跑步后要立即穿上保暖的衣服,有条件可以将潮湿的内衣换掉。


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